En helt vanlig rage-måndag

Idag var inte rage i fokus. Inte bandet i alla fall. Som ni vet så sken solen starkare än någonsin denna vårdag (tack för det växthuseffekten!) och vi beslutade oss för att testa klätterklipporna här i Umeå. Vid tiotiden ringde vi ordförande i Umeå klätterklubb och bad om tips. Rådet löd: Ta med er shorts …

Minns ni den där söndagen när vi faktiskt gjorde något bra?

Till alla er tvivlare måste jag säga att det går! Bakissöndagen den 25e mars lyckades vi på något oförklarligt sätt åstakomma ett par saker, utöver att trycka en pizza och sen banta ner sig tio kilo på toaletten. Värt att nämna kan vara att undertecknad inte alls var bakis, utan kom in genom ytterdörren med …

En dubbel espresso till -tack!

(..Alla kaffeälskare bör sätta på bryggaren) För nu ska jag berätta om en mörkrostad frihet, med smak av frisk bergsluft. Det lapphandskarsnöar ute och är gatuljusmörkt. Lukten av färskt kaffe sätter fart på ditt dagdrömmarsinne. Espresson är rättvisemärkt och odlad på bästa tänkbara sätt. Känner du smaken? Mmm…Det är Livetsliv. Du känner dig Fri och …

Sömnen, det privata och döden

Du som läser det här tänker med största sannolikhet: vad har det här med livetsliv att göra? Sanningen då… i morgon är det Rage-måndagen den 19 mars! OCH jag ska praktisera på Tidningen Ångermanland här hemma i Sollefteå. Sitter just nu i mitt gamla pojkrum. Det är nya tapeter numera – inte dom sjuttiotalsgulgalna med …

Stormande Liv!

Långt borta från Sveriges kalla vinter, på en båtfärd i Chiles skärgård, någonstans mellan Puerto Natales och Puerto Monte, befinner jag mig när jag skriver dessa rader. Livetsliv levs precis lika intensivt och vansinnigt här långt borta, som där hemma. Eller som vi någon gång sa, en gång en livslevare alltid en livslevare, det ar …

Om man kör buss i Sydamerika så måste man vara stark! (även kallad 100 armhävningar på 2 veckor)

Nya rön för hur man blir snygg och hård, inkom sent inatt, direkt från nånstans i Sydamerika! (Postat av Johan Johansson till Henrik Enberg, nedanstående är Johans motiverande ord!) “Hundra armhävningar är mer uppkäftigt än att göra hundra i ‘bänkpress’” Ett hett tips när det gäller armhävningstävlingar är att du på ungefär två veckor kan …