Alpin Påsk i Åre

Att vara en rastlös själ i strålande fint vårvinterväder kräver handling. Då skidpeppen har varit extremt stark på sistone gjorde jag ett försök att styra upp något. I vanlig ordning skapades alltså en Facebookgrupp! Då jag inte har varit i Åre på år och dag (vintertid) framstod det som det mest lockande (svenska) valet. Det …

Klassikern 2014

Under den Thailandsresa som jag genomförde tillsammans med ett antal goda vänner i februari beslutade tre av oss för att vi skulle genomföra Klassikern under 2014. Tanken var att vi skulle ha ett tydligt träningsmål, genomföra en sorts “bedrift” samt göra en riktigt kul grej tillsammans. Sedan dess har fler personer anslutit sig och vi …

Att leva på rörelseenergi

Du tittar ut från sovrumsfönstret lite visset efter att klockan ringt. Trots att du är morgonmänniska verkar du aldrig ha sovit tillräckligt för att orka med dagen. Det gäller i och för sig oavsett om du ställt klockan eller ej. Kroppen har liksom inte fått sin dos med rörelse för att få igång motorn och …