100-dagars mot nya vanor

Jag gillar att jobba med personlig utveckling och testa saker med mig själv. Speciellt när det gäller hälsa men även personlig effektivitet, i jobbet eller privat. När jag lyssnade på podcasten healthbrige (http://healthbridgeshow.com/) dök konceptet Gong upp . Det innebär alltså att man väljer ett antal saker man ska göra, förslagsvis varje dag, under hundra …

Hur många cyklister förbrukar du?

Det är lätt.  Det här med elektricitet är så himla lätt. Klick. Ett tryck på en knapp så händer något.  Vattnet värms. Lampan tänds. Tvn går igång (kanske i bakgrunden). Tvättmaskinen startar. Enkelt. Vi får hela tiden höra att vi ska spara el. Släck lamporna! Byt ut dem till lågenergivarianter! Stäng av apparater! Men vi …

Tolvtjärnsloppet 2012

När jag nu på årets första dag satt och funderade på vad jag skulle planera in för upplevelser under 2013 började jag gå igenom vad jag gjort under det gångna året. Jag tänkte att jag kunde sprida lite inspiration genom att dela med mig av en upplevelse jag inte tror det skrivits om tidigare på …